最近啥事容易讓你產生焦慮情緒?

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當我們面對生活或工作上的壓力時,偶爾會產生焦慮情緒,適當的焦慮并沒有什么問題,,它可以幫助你我提高行動力,但是,如果是過分焦慮的狀態,那不僅會影響你我的日常生活,也會影響到自身的健康,這點是需要特別注意的。那么,最近啥事容易讓你產生焦慮情緒?請隨星座屋小編做個測試。

最近啥事容易讓你產生焦慮情緒?測試開始:

題目:在坐車的時候,如果你弄丟了某件東西,你覺得它可能會是?

A、食物

B、手機

C、錢

D、筆記本電腦

(本次測試共1小題,分析結果請在本頁往下拉。)


測試結果分析:

A、生活中,其實那你算是一個比較宅的人,每當你空閑下來的時候,你都會選擇待在家里,既不去找朋友,也不參加朋友組織的一些活動,漸漸地,你也就習慣了宅在家里,不想和外界有任何溝通。最近,有可能會讓你產生焦慮情緒的人應該是你的家人,從現在開始,你不妨分些時間和朋友待在一起。

B、在感情里,你可以說是一個拿得起,但是卻很難放下的人,所以,就算分手很長一段時間,你還是會對曾經愛過的那個人念念不忘,偶爾你會去打聽有關對方的事情。最近,曾經的某一段感情有可能會讓你產生一種莫名的焦慮情緒,如果對方出現在你面前,不論你表面上裝的有多么平靜,TA在你的心里早已掀起了一層層波瀾。

C、最近,容易讓你產生焦慮情緒的事或者人,其實有可能是源于你自己,生活中,你是一個比較獨立的人,而且你習慣了一個人獨來獨往,或許你覺得什么事情都可以自己搞定,所以,你很少去聯絡自己的朋友,也很少參加朋友之間的聚會,就連找朋友聊天,也是極少的。在這種情況下,如果真遇上什么事情,你可能都不知道自己應該找誰幫忙。

D、你有很多的朋友,其中包括你的同學,工作上的同事,有相同興趣的小伙伴們,你很相信自己的朋友,對于朋友的背叛,哪怕只是一絲絲的背叛,你都很難做到完全原諒對方。最近,朋友的事情有可能會讓你產生一種焦慮情緒,可能因為某件事情,或者一些小誤會,總之朋友有可能讓你感到頭疼。

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